カープが負けたときの対処法について語ります。
まず
なぜこんな記事を書こうと思ったのかというと
2017年8月23日現在
広島カープは横浜DeNAを相手に
２夜連続の劇的なサヨナラ負けを喫してしまい
更に追い打ちをかけるように
広島カープの若き4番である
鈴木誠也選手がケガにより離脱することになってしまったため
全国のカープファンの心がポキっと折れかけているのではないかと思ったからです。
私は…
そこで
カープが負けたときに
私がやっている心の落ち着かせ方について語っていきたいと思う。
スポーツなんて勝負事なんだから
勝つこともあれば
負けることもあるじゃん！
そんなことで落ち込んだりしないわ！
という方もおられると思いますが
私は2年前
緒方監督1年目時代に
今年ことは優勝できるんじゃないか！と
カープに対してすっごく期待してしまい
それに対して結果が伴わないという日々に
イライラし、精神的に不安定になることがありました。
今ではそうならないように
いろいろと対処法を身につけて
心穏やかにカープの応援ができるようになったのですが
そのときに学んだ対処法について紹介していきます。
スポーツニュースや試合の映像は見ない
負けた試合の映像を見てしまうと
悔しさがこみ上げてきます。
あそこで打っていれば…
あそこでエラーしなければ…
そんなこと考えたところで負けは負けです。
負け試合を何度も振り返らないことで
そういった悔しさは軽減することができます。
SNSを使ってカープファンと励ましあう
カープが負けたとき
落ち込みます。
まぁ、落ち込みます。
なぜだか
カープが負けたというショックを
自分一人で全て抱え込んでいる気になって
ほんとに辛くなっていきます。
そこで
カープが負けたことで落ち込んでいるのは
自分一人ではないんだ！ということを知れるだけで
本当に心が落ち着いてきます。
TwitterやFacebook、2chのまとめサイトなどを見て
全国のカープファンと悲しみを共有することで
かなり落ち着いた気分になれます。
特にポジティブなことを書いている人の情報を多く見るようにします。
野球ゲームで気分爽快！
現実ではボロ負けしていても
ヴァーチャルの世界ではボロ勝ちじゃー！！
ということで
カープが負けたときには
野球ゲームを使って
カープをボロ勝ちさせちゃいます。
ゲームの中ではタナ・キク・マル
みーんな4割バッターです。笑
たかがゲームなのですが
打ちまくって三振取りまくったら
本当にスカッとします。
カープ以外に応援するチームを作る！
カープだけを応援していると
カープが負けた日は、ほんとうに辛いだけです。
しかし
他に応援するチームを作っておけば
カープが負けても、別の応援チームが勝っていれば
気持ちは紛らわしやすいですね
私の場合
メジャーリーグに応援チームを作りました。
今季はアストロズを応援することにしていました。
カープ負けた…
でも、アストロズ勝った！！
ちょっと悔しさを忘れられる。
メジャーなんてあんまり分かんないし
応援するチームを作るのは難しいなって思えば
チームではなく、選手を応援するようにしましょう。
カープ負けたけど…
マエケンは勝った！
イチローがヒットを打った！
ダルビッシュが完封！
上原がナイスリリーフ！
こんな感じで応援するものを増やしていけば
必ずどこかでカープショックは和らげれます。
カープに依存しない
要するに
カープに依存してしまうと
負けたことによるショックがデカすぎるんですよね。
2年前の私はこんな感じでした。
カープの試合は常にテレビの前にかじりついて
テレビが見れないときでもラジオを聴いて
土日でも試合があれば
どこにも遊びに行かず、家の中で必死に応援。
日常生活のほとんどの時間をカープに使っていました。
そこまで来るとカープが大好きというよりも
カープにすごく依存してしまっていたように思います。
結果、これだけ応援して時間を使ったのに…
負けたというショックが
自分の中で消化しきれていなかったのでしょうね。
他に楽しみも見つけれなかったので
ずーーっとカープのことばかり考えてしまって
精神は泥沼化していきました。
だから
カープ以外に楽しみを見つけること
これが一番大事！
私の場合、今のところ
副業として取り組んでいるせどりや
このブログ運営が一つの楽しみになっているので
カープが負けても
せどりで売上伸びた～
ブログのアクセス増えた～
ってことで負けたショックは吹き飛んでいくようになりました。
ただ
今回の連夜サヨナラ負けと鈴木誠也の離脱は少し堪えましたが。笑
追記※8/25
な、なんと…
この記事を書いたときには悪夢の2夜連続サヨナラ負けとお伝えしましたが
まさかの…
翌日24(木)の試合もサヨナラ負けを喫してしまい
3夜連続のサヨナラ負けとなってしまいました。
さすがにこれには…
鈴木誠也の骨とともに
私の心もポキっと折れました。笑
以上、これが私のカープが負けたときの立ち直り法でした。
- ニュースなどで試合映像は見ない
- SNSでカープファンと交流する
- 野球ゲームで気分爽快
- カープ以外に応援するモノを作る
- カープに依存しない
今年こそは日本一頼むぞ～！！
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